<span id="nbc3b"><u id="nbc3b"><meter id="nbc3b"></meter></u></span>

<u id="nbc3b"></u>
    <u id="nbc3b"><meter id="nbc3b"></meter></u>

    1. <u id="nbc3b"></u><span id="nbc3b"><u id="nbc3b"></u></span><s id="nbc3b"></s>

        <span id="nbc3b"><u id="nbc3b"></u></span><span id="nbc3b"></span>

        性格活躍壽命長 長壽的九大秘訣

          發布時間:2016-10-11   來源:中華康網   
            手機查看

        任何人都想在這個世界呆得長一點,因此不少人注重長壽養生。那么如何長壽呢?其實長壽很簡單,下面簡單介紹幾個長壽的秘訣。

        生活中常見的長壽秘訣

        1.性格活躍

        刊登于《心理學家》雜志的一項研究稱,有大約17%的美國人性格比較活躍,這些人比沉悶的人更為健康。

        2.自制力強

        相對于責任感不強的人來說,那些自認為自我約束能力強、做事有條理的成功人士更加長壽。

        3.上過大學

        哈佛大學醫學院一項研究發現,正規受教育時間超過12年的人,比受教育時間相對較少的人壽命長18個月。

        4.人緣好

        “良好的人際關系是應對緊張的緩沖器?!遍L期精神緊張會削弱免疫系統并加速細胞老化,最終讓壽命縮短4到8年。

        5.腿部健壯

        “腿部肌肉力量差預示著步入老年后身體虛弱?!蓖炔拷延绕淠茴A防髖骨骨折,由于髖骨骨折會引發各類并發癥,多達20%的患者會在一年內去世。

            精彩必讀
            餐館食物中毒事件時有發生,給食品安全帶來潛在...
            在印度,一種急性大腦疾病竟與荔枝有關系,是荔...
            寒冷冬季是中風病高發季節,據了解,近九成中風...
          曰本一区二区三区A片视频,曰韩精品视频一区二区,曰韩毛片无码一区二区三区,曰韩美女乱婬免费视频网站,曰韩欧美中文字幕区,xx日本AAAA午夜在线直播,yazhouwuma,yeyecao,毛片免费全部无码播放,毛片免费完整版在线,毛片免费网站可以,毛片免费永久不卡视频观看,毛片免费在线播放,a毛片免费全部播放视频,a毛片免费全部播放无风险,a毛片免费在线观看,欧美精品综合久久久,欧美精品综合性久久影院,欧美精品综合一区,欧美精品综合在线,欧美精选激情m,狼友看视频的网站,狼友视频官方网址在线观看,狼友视频国产精品第二页,狼友视频禁止未18岁,狼友视频免费观看,欧美精品另类天天更新,欧美精品乱码久久久久久,欧美精品乱人伦A片,欧美精品乱人伦久久久久,欧美精品乱人伦久久久久久